Wed. Jun 19th, 2024

 

 

کینسر کے علاج کے لیے خوبانی کے بیجخوبانی اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے۔ کیروٹینائڈز اور اینٹی آکسیڈنٹس ہمارے جسم کو خطرناک فری ریڈیکلز سے بچاتے ہیں اور خلیات کو پہنچنے والے نقصان کو روکتے ہیں۔ خوبانی وٹامن اے اور سی سے بھی بھرپور ہوتی ہے جو کہ طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ ہیں جو کینسر کی بیماریوں سے لڑتے ہیں اور مدافعتی نظام کو بڑھاتے ہیں۔ مزید یہ کہ خوبانی کے بیجوں میں B17 نامی مرکب ہوتا ہے جو کینسر سے لڑ سکتا ہے اور اس کی تبدیلی کی صلاحیت کو روک سکتا ہے۔

خوبانی کا رس بچوں اور بڑوں کے قبض کے لیے اچھا ہے۔
خوبانی فائبر سے بھرپور ہوتی ہے اور اس وجہ سے آنتوں کی ہموار اور مناسب حرکت کے لیے اچھی ہوتی ہے۔ فائبر گیسٹرک اور ہاضمے کے جوس کو متحرک کرتا ہے جو غذائی اجزاء کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے اور آسان پروسیسنگ کے لئے کھانے کو توڑ دیتا ہے۔

ریشہ ہاضمہ کی پرسٹالٹک حرکت کو بھی متحرک کرتا ہے۔ خوبانی میں زیادہ مقدار میں پیکٹین اور سیلولوز ہوتے ہیں جو ہلکے جلاب کے طور پر کام کرتے ہیں، اس طرح قبض کے علاج میں مدد کرتے ہیں۔

دل کے اچھے مریضوں کے لیے خوبانی
خوبانی میں وٹامن سی کے ساتھ ساتھ پوٹاشیم اور غذائی ریشہ کی زیادہ مقدار قلبی صحت کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔ خوبانی دل کی بیماریوں جیسے ایتھروسکلروسیس، ہارٹ اٹیک اور فالج کے خطرے کو کم کرتی ہے کیونکہ ان میں وٹامن سی اور لائکوپین جیسے اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں۔

پوٹاشیم بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے اور خراب کولیسٹرول (LDL) کو کم کرتا ہے، اس طرح دل کے دورے کے خطرے کو کم کرتا ہے اور دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔ غذائی ریشہ وریدوں اور شریانوں کے استر سے اضافی کولیسٹرول کو ختم کرتا ہے، اس طرح انہیں صاف کرتا ہے اور دل پر دباؤ کو کم کرتا ہے۔

خوبانی (خوبانی) خون کی کمی کا علاج
خوبانی میں فولاد اور تانبے کی وافر مقدار ہیموگلوبن بنانے میں مدد دیتی ہے اور اس طرح خون کی کمی کے علاج میں مدد دیتی ہے۔

خون کی کمی جسم میں آئرن کی کمی کے سوا کچھ نہیں ہے، اور یہ کمزوری، تھکاوٹ، ہلکا سر، ہاضمے کے مسائل اور عام میٹابولک dysfunction کا باعث بن سکتی ہے۔ خوبانی میں موجود یہ دونوں معدنیات اسے میٹابولزم کو بڑھانے اور جسم کو صحیح طریقے سے کام کرنے کا بہترین ذریعہ بناتے ہیں۔

خوبانی (خوبانی) دمہ کو دور کرتی ہے۔
خوبانی میں اس کے ضروری تیلوں کی وجہ سے کچھ تیز اور محرک خصوصیات ہیں۔ یہ پھیپھڑوں اور نظام تنفس پر دباؤ اور تناؤ کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اس طرح دمہ کے حملوں، تپ دق اور برونکائٹس کو روکتا ہے۔